RAUDHAH – Pesantren Ar-Raudlatul Hasanah menggelar Workshop Kesehatan Mental & Terapi DEPTH dengan tema “Guru Tenang, Siswa Bahagia dengan DEPTH Therapy” pada Jumat, 5 September 2025. Kegiatan ini menghadirkan narasumber Dra. Yuli Suliswidiati, M.Psi., Psikolog, yang membimbing para peserta untuk memahami pentingnya kesehatan mental di lingkungan pendidikan.
Workshop ini dirancang untuk memberikan bekal praktis kepada guru dan tenaga pendidik agar mampu menjaga ketenangan emosional serta mendampingi siswa dengan lebih baik. Melalui pendekatan DEPTH Therapy, peserta diajak mengenali luka batin, mengatasi burnout, hingga belajar teknik regulasi emosi dasar.
Kegiatan ini berlangsung sejak pagi pukul 08.00 WIB dengan sesi pembukaan, dilanjutkan materi Mental Health Awareness dalam Dunia Pesantren dan Mengenali Luka Batin & Burnout. Setelah jeda istirahat, peserta mendapatkan materi tentang Teknik Regulasi Emosi, kemudian praktik langsung terapi DEPTH 1.
Siang harinya, acara dilanjutkan dengan sesi konsultasi umum dan feedback pascaterapi, disusul materi Terapi Emosional dan Emotional Release. Rangkaian kegiatan ditutup dengan Terapi DEPTH 2 serta refleksi bersama pada sore hari.
Melalui workshop ini, diharapkan para guru mampu menjadi pribadi yang tenang sehingga dapat menghadirkan suasana belajar yang nyaman, serta mendukung kebahagiaan dan kesehatan mental santri di pesantren.